글 본문내용 기억력 평균 3배 늘려준다…치매 막는 ‘뇌 청소’ 수면법 미국의 수면 전문가인 캘리포니아 주립대학 ( 버클리 ) 의 신경과학 및 심리학 교수인 매튜 워커 는 최근 비즈니스 인사이더 온라인을 통한 강연에서 수면 부족은 치매와 암을 유발시킨 다고 경고하였다 . 수면연구서인 [ 우리가 잠을 자는 이유 ] 의 저자이기도 한 그는 수 면부족은 기억력을…